一天逛遍马赛市区老港附近的主要景点，一天去因《基督山伯爵》闻名于世的伊夫堡和周边群岛，两天时间游遍马赛的必去之处。
马赛第一天的行程主要集中在市中心的老港附近，可以暴走游览大部分景点，也可以乘坐公共交通。建议购入一张48小时的马赛城市通行证（Marseille City Pass），凭此证可以免费乘坐地铁、公交、观光小火车等公共交通，以及免费游览大部分景点。 这条2天的行程如果不是暴走，非常建议购买马赛城市通行证（Marseille City Pass），48小时通行证31欧元，可享有在有效期间所有公交车、地铁、有轨电车无限乘坐；博物馆、观光小火车、上岛游船均免费；城区、伊夫岛免费导览；商店折扣；参团优惠（例如乘船游峡湾）；机场巴士往返票折扣；免费领取香皂，品尝马赛特产等等。
第一天的行程将从马赛老港开始。老港可以说是马赛的起源地，而如今的老港，是马赛的心脏地带及精华所在，港口四周遍布古迹、各式餐厅、精品店和购物中心。港口林立的桅杆，热闹的鱼市，如织的游人，构成了马赛独特的风情。清晨来老港逛逛鱼市，体验下当地风情，是不错的选择。 一般步行可至。地铁1号线Vieux Port站，公交83路、55路、60路。
接着从老港出发前往守护圣母教堂。这座华丽的新拜占庭式教堂是马赛的主要地标，坐落在马赛的制高点——马赛老港南侧海拔162米的石灰岩山顶。堂顶上的圣母圣子金像是马赛的象征，同时也是水手、渔民和所有马赛人的保护神。教堂外的观景台是俯瞰马赛和地中海小岛的绝佳地点。 在老港乘坐观光小火车或者乘60路公车到终点；地铁M1、M2线Castellane站下可以到达附近。
逛完守护圣母教堂，如果感兴趣，下山时可以顺路去参观下圣维克多修道院——基督教在马赛的诞生之地。修道院建于公元440年，是马赛最古老的宗教建筑，外形像个堡垒。修道院最著名的是它的地下教堂，藏有公元5世纪的重要文物以及许多当时留下的石棺。 从守护圣母教堂步行可达（约15分钟），或乘观光小火车经过。
中午可以返回马赛老港午餐，然后出发游览马赛老港的另一边。港口出海处的圣让堡(Le fort Saint-Jean) 是路易十四时代建造的军事要塞，还曾作为监狱。如今的圣让堡已经改成了展览厅和博物馆，登到堡垒顶端，整个老港一览无遗，是摄影爱好者不可错过之地。 从守护圣母教堂可以乘观光小火车或地铁1号线至Vieux Port站返回老港；或从圣维克多修道院沿老港步行一周。
博物馆与马赛老港的圣让堡相连，可以一同游览。这座以欧洲与地中海文明为主题的博物馆是马赛2013欧洲文化首都城市规划中重要的组成部分。博物馆由法国建筑师Rudy Ricciotti设计，外形如同悬在海边的一个钻石平台。 博物馆与马赛老港的圣让堡相连，步行可至。
博物馆不远处就是马赛玛卓大教堂，这是19世纪罗马拜占庭式建筑瑰宝，自公元5世纪起就是马赛的主教座堂。教堂内部收藏有1122年意大利艺术家Luca della Robbia所造的祭坛和15世纪一座献给Lazarus(圣经人物，撒拉路)的祭坛，还有一位在18世纪瘟疫大流行时期为人民贡献出自己生命的主教之墓。 从博物馆步行约10分钟左右即可到达。
教堂旁边就是马赛古救济院。这里原本是1670年法国王室下令修建的一座贫民救济院，由设计凡尔赛宫的建筑大师Pierre Puget设计，但是风格要朴素得多。现在救济院有两个博物馆——地中海考古博物馆以及非洲、海洋和美洲印第安艺术博物馆。看完救济院可以逛逛古老的Panier街区，这里也是市政府及新建的M展馆(Pavillon M)所在地。 从马赛玛卓大教堂步行5分钟即可到达古救济院，然后可以步行或搭乘
第二天的上午可以先乘地铁去游览离市区较远的隆尚宫，然后返回老港码头坐船参观著名的伊夫堡和周边的群岛（手持马赛城市通行证则可以免费乘坐游船上岛游览）。当然也可以选择去普拉多海滩公园尽情享受沙滩和阳光。
隆尚宫是为纪念马赛1839年耗时10年的运河修建工程完工而建的宏伟建筑，它集巴洛克、罗马及东方风格为一体，中央是以“水之赞歌”为主题的群雕和喷泉，两边的回廊尽头各有一座博物馆——美术博物馆和自然历史博物馆。这里也是年轻人拍摄婚纱的圣地。 地铁1号线Cinq-Avenues站，有轨电车Longchamp站。
乘地铁返回老港码头后，坐船前往著名的伊夫堡。这是由16世纪的一座要塞改建而成的监狱，坐落于老港以西3.5公里处的伊夫岛，以前这里关押过数百名新教徒与政治犯，因成为大仲马的经典小说《基督山伯爵》中的场景而闻名于世。 从老港到伊夫岛的快艇单程20分钟（持马赛城市通行证可免费乘坐且景点免费）。
从伊夫岛出发的游船，会先在弗留利岛停靠，然后再返回老港，因此可以顺便把弗留利群岛也一起游览下。该群岛由波梅格岛(Pomègues)、拉托诺岛(Ratonneau)、伊夫岛(If)、蒂布朗岛(Tiboulen)组成，一条大坝将两个大岛波梅格岛和拉托诺岛连接起来。岛上有350种植物及许多种类的海鸟，还有餐厅、酒吧和教堂等，是很受本地人喜爱的度假胜地。 从伊夫堡坐船去弗留利群岛单程约30分钟，一次游玩两
如果对阳光海滩感兴趣，离马赛市区不算太远的普拉多海滩公园也许是不错的选择。这里的沙滩绵延2公里，一尊高耸的大卫雕像是这里的标志。充满着特色餐厅的金色海滩每年夏初时都会建起摩天轮，是观赏海景的绝妙地点，此外这里还有26公顷的人工草坪、自行车道、儿童游乐场等。 公车83路、19路 La Plage站。
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